3 Ejercicios de Yoga Para Mejorar tu Postura Corporal A muchas de nosotras se nos descuida la importancia de mantener una correcta postura corporal en nuestro día a día. Tendemos a encorvarnos la espalda y cruzar las piernas de...
Estilos De Yoga Para Practicar En Verano El verano ya está aquí y con él las eternas horas de sol, playa y actividades al aire libre. Si bien es cierto que es una época en la que...
Los Seis Kriyas Del Yoga Para Purificar Tu Cuerpo Hoy te revelamos por qué el yoga es también una ciencia depurativa. Gracias a toda una serie de ejercicios y rituales podrás ayudar al cuerpo y a tu mente a...
Déjate Llevar y Fluye Sin Límites el Próximo 31 de Julio ¿Estás preparada para embarcarte en una experiencia única? Con mucho cariño hemos creado una jornada de yoga, meditación y spa para que fluyas sin límites el próximo 31 de julio...
Celebramos El Día Internacional Del Yoga 2021 Como buena yogui sabrás que el próximo 21 de junio es el Día Internacional del Yoga. Lo que hace especial esta fecha es que además también marca el inicio de...
5 Razones Para Empezar A Practicar Rocket Yoga ¿Te has imaginado alguna vez cómo se debe sentir una al despegar del suelo y emprender el vuelo? En este post te vamos a desvelar uno de los estilos de...
Conoce a Lara: Amante de la Naturaleza y Fundadora de Junglemat Hoy día 18 de mayo de 2021, celebramos nuestro cuarto aniversario en Junglemat. Y qué mejor manera de celebrarlo que conociendo a Lara Hernández, exploradora intrépida, amante empedernida de la...
Yoga Para Combatir las Alergias Primaverales La llegada de la primavera es bien recibidia por la mayoría de nosotras, cómo nos gusta ver florecer, sentir el renacer de la naturaleza y cargarnos de buenos propósitos y...
5 Libros Sobre Filosofía del Yoga ¿Sabías que autores como Cervantes o Shakespeare murieron un 23 de abril? De ahí a que se elija esta fecha para celebrar el Día Internacional del Libro con el objetivo...
5 Posturas de Yoga Para Conectar Con la Tierra Desde sus orígenes, el yoga ha sido una práctica que nos ha ido alertando de la importancia que tiene la naturaleza en nuestras vidas. El mero hecho de parar, respirar...
Rituales Para el Equinoccio de Primavera Llega ese momento del año que todas tanto ansiamos. Después de pasar tres duros meses aguantando el Invierno, los días cortos y las bajas temperaturas, damos la bienvenida a la...
Yin Yoga: El Estilo Con El Que Trabajar Tu Cuerpo Y Mente En Profundidad Vivimos en un mundo regido por la velocidad e imediatez de las cosas. El Yin Yoga es una práctica que cada vez está ganango más adeptos para frenar la vorágine...
Yoga, Mujer Y Luna: Conecta Con Tus Emociones Marzo es el mes Internacional de la Mujer, un mes cargado de eventos, charlas y manifestaciones por la igualdad entre mujeres y hombres alrededor del mundo. El año pasado, aportamos...
Bikram Yoga o Hot Yoga: historia, controversia y beneficios En este post te vamos a desvelar todas las curiosidades, beneficios y contraindicaciones de una de las fórmulas de yoga más modernas que existen: el Bikram Yoga. Esta disciplina que...
Cómo Elegir Una Esterilla de Yoga Tanto si eres principiante o no todos los yoguis hemos llegado a tener el mismo dilema alguna vez en la vida. Da igual cuánto tiempo lleves practicando yoga, yendo a...
Cómo Limpiar Tu Esterilla De Yoga A la hora de adquirir una esterilla de yoga, una de las preguntas más comunes que recibimos es la de cómo mantener su higiene. Por eso en este artículo vamos...
Yoga Fun Wheel: Diviértete Mientras Practicas Yoga La yoga wheel ha llegado para quedarse, cada vez es más popular y se está haciendo con el corazón de muchos yoguis. Se trata de uno de los accesorios más...
5 Posturas de Yoga Para Mejorar El Autoestima Cuántas veces te habrán repetido lo importante que es quererse a uno mismo. A veces incluso, te habrá dado la sensación de que estas cosas se dicen por decir pero...
